Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 104,62g | Carb: 155,43g.
Colazione: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Tree Of Life Протеин, Яйцо Куриное, Наша Маша Кефир 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Эклер Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Cena: Calve Кетчуп Баварский, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Здравица Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|