Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 73,05g | Prot: 71,96g | Carb: 179,24g.
Colazione: Латона Сливочный Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Dolce Albero Мед Суфле с Малиной. Pranzo: Слобода Майонез, Консервированный Тунец, Рис Вареный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Dolce Albero Мед Суфле с Малиной. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака. Snacks/Altro: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di В себе
|