Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 69,91g | Carb: 179,52g.
Colazione: GreenMe Stress Control, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Cena: Rich Сок Грейпфрут, Самбери Салат с Соевой Спаржей и Морковью, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яйцо. Snacks/Altro: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Окей Груша Конференс, Ne Moloko Миндальное Молоко, Kinder Молочный Ломтик. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alesha0009
|