Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 104,47g | Prot: 77,15g | Carb: 129,10g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Горчица, Laplandia Сыр Твердый Легкий 17%, Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Жареное Яйцо, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Огурец (с Кожурой), Слобода Кетчуп Томатный. Cena: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Цезарь Салат. Snacks/Altro: Фишка Сухарики с Чесноком, Паэлья с Морепродуктами, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|