Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2585 kcal
|
Gras: 92,81g | Prot: 142,39g | Carb: 301,06g.
Colazione: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Jam Preserves, Candied Fruit , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Красный Пищевик Арахисовая Паста Halwow, Banana, Emco Мюсли Хрустящие Шоколад и Орехи, На Здоровье Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 2%. Pranzo: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Слодыч Печенье с Изюмом, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Ciabatta, Extra Virgin Olive Oil, Мясновъ Венигрет. Cena: Tangerine, Apple. Snacks/Altro: Cheese, Ciabatta, Level Kitchen Митлоф из Говядины с Грибами с Соусом Барбекю, Поппи Корник Попкорн Соленый. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di midge555
|