Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 73,86g | Prot: 96,39g | Carb: 36,17g.
Colazione: Calavo Avocado, Premier Nutrition High Protein Shake - Coffee. Pranzo: Bacon, Parmesan Cheese (Shredded) , Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Cena: Boiled Egg, Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Beef Meatballs, Chicken Broth (Home Recipe), Turkey Breast Meat , Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RNIFer
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