Diario di emilyy.u, 09 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2023
60 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1104 kcal Gras: 52,39g | Prot: 36,30g | Carb: 127,67g.   Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Mercimek Çorbası, Lor Peyniri. Pranzo: Fanta Fanta, Algida Dondurma, Çoban Salatası, Sac Kavurma, Domates Çorbası, Havuç Tarator, Şehriye Pilavı, Kuru Fasulye. Di più...
1777 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emilyy.u


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