Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
128,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 79,91g | Carb: 231,62g.
Colazione: Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Дружба Сельдь под Шубой. Pranzo: Паста с Морепродуктами. Cena: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Altro: Ritter Sport Молочный Шоколад, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Магнит Груша Конференц. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|