Diario di jaslob, 10 apr 23

Ja... solangsam.. :D noch 300g für die nächsten 5 kg :D
95,3 kg Perso fino ad ora: 44,7 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1369 kcal Gras: 83,43g | Prot: 55,88g | Carb: 94,79g.   Colazione: Milch (Vollmilch), Zucker, Kaffee. Pranzo: Clarky's Paprika Chips, Schafskäse, Ei, Gurke (mit Schale), Weizenbrötchen, Bratwurst, Kaufland Milch 0,1% Fett, Zucker, Knorr Rahmsoße, Schweinebraten, Aldi Kaisergemüse. Cena: Lindenhof Gouda, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jaslob


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.