Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 61,24g | Prot: 65,10g | Carb: 136,88g.
Colazione: Оладьи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Давлеканово Учпучмак, Макароны Отварные, Котлеты гов/кур. Cena: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Жареное Яйцо, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Snacks/Altro: Победа Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esmi89
|