Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 73,86g | Prot: 76,45g | Carb: 198,59g.
Colazione: Joya Тофу, Редис, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Черная Смородина, Яйцо, Своя Лінія Зелёная Гречка . Pranzo: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Капуста, METRO Chef Печень Трески, Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Розумний Вибір Гречка. Cena: Авокадо, Куриное Филе на Гриле, Розумний Вибір Гречка, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Altro: Фундук Сушеный, Картошка піроженое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikusy81
|