Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 74,52g | Prot: 95,96g | Carb: 226,93g.
Colazione: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Гречка Отварная, Яшкино Крокант с Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Гречка Отварная. Cena: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Snacks/Altro: Голден Яблоко , Финики, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|