Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1809 kcal
|
Gras: 89,28g | Prot: 42,10g | Carb: 219,37g.
Colazione: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Чай, Печеное Яблоко. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яблоко, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле. Cena: Чай, Мишкино Счастье Халва Арахисовая , Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-pervom3
|