Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
97 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3658 kcal
|
Gras: 180,42g | Prot: 192,96g | Carb: 316,71g.
Colazione: Bezmięsny Mięsny Pieczeń, Posiekana Szynka, Szynka Mielona, Kiełbasa z Grilla, Jabłka, Jabłko, Kanapka z Szynką i Serem, Kanapka, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Krakersy z Razowej Mąki Pszennej, Słone Krakersy, Krakersy, Rosół z Makaronem, Tort Orzechowy, Tort Czekoladowy, FruVita Kvarg Waniliowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Decomorreno Kakao , Mleko (Mleko), Słodka Kraina Babka Marmurkowa, Majonez, Jajko na Twardo. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|