Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
81 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
994 kcal
|
Gras: 43,14g | Prot: 51,73g | Carb: 100,38g.
Pranzo: Garoto Bombom Serenata de Amor, In Natura Tomate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Garoto Garoto Sabor Pão de Mel, Garoto Bombom Crocante, Garoto Bombom Paçoca, Panevita Pão de Coco, Neugebauer Chocolate Ao Leite, Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Maizena Amido de Milho, Seara Presunto Cozido. Snacks/Altro: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio1775
|