Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 51,86g | Prot: 67,72g | Carb: 111,29g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Смузи. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зелёная Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Narmak Семена Чиа Натуральные , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Груша. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Трухачева
|