Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 87,20g | Prot: 93,79g | Carb: 129,33g.
Colazione: Velle Банановое Молоко, Ашан Киви, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Оладьи с ряженкой. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Aroy-D Шрирача, Помидоры, Авокадо Авокадо, Sen Soy Рисовая Бумага. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Шпинат, Polli Вяленые Томаты в Подсолнечном Масле, Чистая Линия Моцарелла, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Даниэль М Лаваш «Армянский» Тонкий. Snacks/Altro: Оладьи с ряженкой, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Пицца Суши Вок Фунчоза с Говядиной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rockitttt
|