Diario di kiloveriyimnolur, 10 apr 23

hedefime ulaştım sayılır yeni hedefimi 60 olarak güncelleyeceğim ama yazın ancak düşerim gibi
63,1 kg Perso fino ad ora: 15,9 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
Ne kadar sürede verdin? 
10 apr 23 da utente: pusulapusula79
Hazirandan itibaren 
10 apr 23 da utente: kiloveriyimnolur
benim de hedefim 50 olmak yaza kadar inşallah hepimiz istediğimiz hedefe ulaşırız  
10 apr 23 da utente: amineeesrakaratas
Tebrik ederim darısı başımıza 😆🍀 
10 apr 23 da utente: fatmamerveb1
Şöyle bir geçmişine baktım da enteresan bi şekilde kilo vermişsin sanki 
10 apr 23 da utente: nuke_et
Bu şekilde kilo vermek aslında pek sağlıklı değil ama istediğini başarmış olduğun için adına sevindim 
10 apr 23 da utente: nuke_et
Ya aslında tam tersi kan değerlerim falan düzeldi yani sağlıksız bir şey yaptığımı düşünmüyorum neden öyle düşündünüz anlayamadım 🥰 
11 apr 23 da utente: kiloveriyimnolur
Haftalık 0,20 kg vermişsiniz ki bu sağlıklı değerler arasında. Tebrik ederim. Olumsuz yorumlara kulak asmayın. 💪🏻 
11 apr 23 da utente: esrabakir85
Esra sen bakar kör müsün  
11 apr 23 da utente: nuke_et
Haftalık 0,20 kg mu vermiş emin misin bi tekrar bak 😂 
11 apr 23 da utente: nuke_et
Çok güzel çokk umarım korursunuz daima tebrik ederim 🌻 
11 apr 23 da utente: nisagettingslim
0.1 gittiği de oldu 1 kilo gittiği de oldu ama kardiyo ağırlıklı haftalarım olduğu için , regl dönemi vs ben buna bağlıyorum açıkçası çünkü beden ölçülerimde de incelme oldu yine de herkesin vücudu çok farklı bunu da göz önünde bulundurmak lazım 
11 apr 23 da utente: kiloveriyimnolur
güzel yorumlarınız için teşekkür ederim umarım hepimiz bir gün istediğimiz rakamlara ulaşabiliriz 💙 
11 apr 23 da utente: kiloveriyimnolur

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kiloveriyimnolur


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.