Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1999 kcal
|
Gras: 56,71g | Prot: 127,62g | Carb: 242,01g.
Colazione: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Zinus Фундуковое Молоко. Pranzo: Морковь, Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Good Food Семечки Подсолнечника, Морковь, 4 Сезона Морс Черная Смородина . Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiiia23ugtu
|