Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 47,21g | Prot: 78,80g | Carb: 173,97g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Домашний, Мир Сдобрино Хлеб Лидер. Pranzo: Коркунов Конфета, Отруби Ржаные, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Салат Щетка, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Мёд, Замороженная Вишня, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iralu0660
|