Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 42,55g | Prot: 150,16g | Carb: 150,81g.
Colazione: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Лаваш Армянский Печорский, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Грудка Индейки, 🍔🥐 Булочки из Псиллиума, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Увелка Крупа Гречневая, 🍔🥐 Булочки из Псиллиума, Горбуша. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Вятушка Творог 3%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|