Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 49,30g | Prot: 52,03g | Carb: 45,75g.
Colazione: Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Яйцо Куриное, Романовский Сыр Фермерский. Pranzo: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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