Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 47,74g | Prot: 103,22g | Carb: 65,57g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Guacamole, Sour Dough Bread, Egg. Cena: Roasted Potato, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
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2566 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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