Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2015
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 57,21g | Prot: 35,01g | Carb: 92,96g.
Pranzo: Scrambled Egg. Cena: Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Snacks/Altro: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size). Di più...
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1896 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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