Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 57,75g | Prot: 67,37g | Carb: 161,93g.
Colazione: 聖瑪莉 冰島肉桂捲. Pranzo: 光泉 全脂鮮乳, 四海遊龍 仙草凍, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 雞蛋（整個）, 7-11 舒迷雞胸肉, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Cena: 炒青菜, HEIDI 75%黑巧克力, 糯玉米, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 釋迦. Snacks/Altro: 菠蘿（加水罐頭裝）, 聖瑪莉 冰島肉桂捲. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di akitsueee
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