Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 69,00g | Carb: 161,00g.
Colazione: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Tropicana Slim Almond Drink. Pranzo: Icelrooms Dori Cabai Garam. Cena: Ayam Bumbu Rujak. Snacks/Altro: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tropicana Slim Cafe Latte, Nescafe Classic, Youvit Beauti+, L-Men Protein Bar. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di paulin09
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