Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 122,11g | Carb: 125,77g.
Colazione: Пастилушка Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Морковь, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Яйцо, Пятерочка Сахар, Банан. Pranzo: Атаг Забегай на Чай, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Макароны Отварные, Салат Овощной. Cena: Филе Индейки, Салат Овощной, Кефир 2,5%, Котлета Домашняя. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|