Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 87,32g | Carb: 219,78g.
Colazione: Pilos Serek Wiejski Naturalny, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Pranzo: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Ferrero Tic Tac, Biedronka Banan, Kawa. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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