Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 30,74g | Prot: 44,30g | Carb: 152,87g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Pranzo: Свиточ Вафли Артек, Рулет из Лаваша с Творогом. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Арахис, Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Коркунов Конфета, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|