Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 40,77g | Prot: 88,68g | Carb: 64,78g.
Colazione: Трапеза Сухари Сдобные Молочные, Село Зеленое Сыр Костромской, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Pranzo: Село Зеленое Сыр Костромской, Давыдовский Продукт Закуска Овощная с Баклажанами, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Протеиновый Коктейль Кингпротеин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|