Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 50,88g | Prot: 74,07g | Carb: 114,88g.
Colazione: Yummy Jam Джем из Крыжовника, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Bonfesto Ricotta 40%, Авокадо Авокадо, Американо, Миофарм Псиллиум, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Yummy Jam Джем из Крыжовника, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Пятерочка Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Гречка на Воде. Cena: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Любимая Чашка Сметана 10%, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Altro: Мороженное протеиновое, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadezhda9855
|