Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 47,34g | Prot: 56,71g | Carb: 185,97g.
Colazione: Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Jungle Muesli Nuts & Seeds . Pranzo: Brown Bread, Brown Bread, Beef Steak. Cena: Rhodes Strawberry Jam, Rama Low Fat Spread, Brown Bread, Woolworths Banana, Apples . Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Banana, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mamaphala
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