Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 47,22g | Prot: 121,63g | Carb: 93,72g.
Colazione: Lactica Творог 5%, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домик в деревне Сметана 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Арахис, Миндаль Миндаль, Яшкино Классический Крекер, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|