Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2977 kcal
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Gras: 93,05g | Prot: 203,14g | Carb: 253,63g.
Colazione: Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, High Protein Pudding Karamell. Pranzo: Schwarzwälder Schinken, Grüne Brechbohnen, Gourmet Finest Cuisine Spinat-Spätzle, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren. Cena: Ei, Lindenhof Gouda, Edeka Wraps, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Altro: Bacardi Oakheart. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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