Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
119 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2711 kcal
|
Gras: 137,88g | Prot: 132,15g | Carb: 232,84g.
Colazione: Кофе, Mlekovita Сыр, Кулич Пасхальный, Яичный Омлет. Pranzo: Norven Рыба Масляна, Сок Мультифрукт, Кукурузная Каша, Гороховое Пюре, Постный Борщ. Cena: Светлое Пиво, Салат из Капусты и Огурца, Галя Балувана Суп с Фрикадельками, Тефтели в Томатном Соусе, Гречка с Маслом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andrii Kopylov
|