Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 90,10g | Prot: 120,08g | Carb: 233,05g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Pranzo: Пирожное Заварное, Магнит Банан. Cena: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Морской Окунь. Snacks/Altro: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, День Торта Птичье Чудо, Морковь, Пшеничный Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|