Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 34,54g | Prot: 62,96g | Carb: 254,67g.
Pranzo: 奇美 高麗菜包, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 肉包, 木瓜. Cena: 便當. Snacks/Altro: 全家 紅鮭御飯糰, 福樂 無加糖優格, 蘋果. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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