Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 27,09g | Prot: 53,00g | Carb: 55,84g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Мираторг Ребра Свиные Копченые, Огурец (с Кожурой), Ветчина. Spuntino Mattutino: Свекла Вареная, Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Болгарский Перец, Креветки (Вареные или на Пару). Dopo Pranzo: Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kon.tatiana
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