Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
632 kcal
|
Gras: 16,36g | Prot: 72,56g | Carb: 66,23g.
Colazione: Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pranzo: RED Темный Шоколад «Экстра», Станция Молочная Кефир 1%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Соус К Салату., Лента Шампиньоны Жареные без Масла , Глобус Гурмэ Салат из Огурцов с Кинзой . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|