Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 15,81g | Prot: 54,17g | Carb: 112,34g.
Pranzo: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Пюре Гороховое. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Пюре Гороховое. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jfkelspal
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