Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 77,06g | Carb: 195,44g.
Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Fajita, Domates Çorbası. Cena: Tavuk Fajita, Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Lahana Salatası, Havuç. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Kivi Meyvesi, Starbucks Caffè Latte (Tall). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di diaryofhaze
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