Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 18,31g | Prot: 61,09g | Carb: 154,53g.
Colazione: Kellogg's All Bran Natural, Lidl Picos Integrales, Milbona High Protein Frambuesa, Kiwi, Pan Integral (Barra), Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Prozis Sirope Chocolate Zero, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Bellarom Cacao Puro, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales, Quamtrax Harina de Avena Vainilla. Pranzo: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Pan Integral (Barra), Prozis Sirope Chocolate Zero, Canela, Hacendado Yogur Soja Natural, Pera (Dietas.Net), Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno con Sésamo, Pimiento 🌶 Menchu X2, Calabacín, Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Maggi Puré de Patatas. Cena: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Tomates, Freshona Pepinillos Sabor Anchoa, Pan Integral (Barra), Rioverde Cebollitas Tradicionales, Prozis Zero Blue Cheese Dressing, Hacendado Ketchup Zero, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Yema de Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cos o Lechuga Romana. Di più...
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2041 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 46 minuti, Stare in piedi - 10 ore e 58 minuti, Riposare - 4 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarmenLoseWeight
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