Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 32,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 121,23g | Carb: 72,89g.
Colazione: Петмол Сливки 22%, Перекресток Чиабатта , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Горбуша Балык Х/К, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate . Pranzo: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Адреналин Раш Game Fuel, ФЭГ Черемша Соленая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesyara
|