Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 43,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 34,11g | Prot: 46,74g | Carb: 100,92g.
Colazione: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Pranzo: Havermoutkoekje, Sinaasappelen. Cena: AH Trostomaten, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Altro: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, We Care Crunchy Dark Chocolate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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