Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
50 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 103,11g | Prot: 46,87g | Carb: 244,78g.
Colazione: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Фруто Няня Пюре Яблоко Черника с Печеньем, Curtis Чай Зеленый, Яичница, Киндер Шоколад. Pranzo: не Молоко Миндальное Молоко, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Банан, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc. Cena: Перекресток Томаты Сливовидные, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окраина Сосиски Докторские, Окраина Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc, Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|