Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 42,42g | Prot: 109,00g | Carb: 53,24g.
Colazione: FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Куриное Филе, Клубника, Bombbar Protein Cookie Фисташка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariadna0987899
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