Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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500 kcal
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Gras: 13,28g | Prot: 27,73g | Carb: 78,92g.
Colazione: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee (Brewed From Grounds), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Cena: Ranch Salad Dressing , Kraft Miracle Whip Dressing, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Fresh Express Romaine Salad. Snacks/Altro: Werther's Original Sugar Free Caramel Chocolate, Jell-O Sugar Free Cherry. Di più...
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3658 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mjl1961
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