Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 95,42g | Carb: 147,43g.
Colazione: Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Gusto Спагетти, Добрая Буренка Сливки 11%, Помидоры Черри, Шпинат, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Магнит Зелёный Горошек, Оливковое Масло, Белковая Запеканка из Куриной Печени. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Семушка Кешью Жареный. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lady.khomiakova
|