Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 59,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 59,25g | Prot: 86,42g | Carb: 210,65g.
Colazione: Erdbeeren, Heidelbeeren, Aldi Nut Flakes, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milsani Joghurt 0,1%, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Aldi Pesto Verde, Nudeln (Gekocht). Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Snacks/Altro: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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