Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 92,75g | Prot: 85,43g | Carb: 196,39g.
Colazione: Магнит Чеснок , Лук, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Гост Сосиски , Печагин Майонез , Ecofood Помидоры Вяленые в Масле. Pranzo: Макфа Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Лаваш Армянский, Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роса Морковь Корейская. Snacks/Altro: Киндер Киндер Делис. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|